Kalorien in Apfel
Eine knackige Frucht, kalorienarm und reich an Ballaststoffen. Die folgenden Nährwerte sind Schätzungen pro 100 g und helfen dir, Kalorien und Makros zu tracken.
| Nährstoff | Pro 100 g |
|---|---|
| Kalorien | 52 kcal |
| Protein | 0.3 g |
| Fett | 0.2 g |
| Kohlenhydrate | 13.8 g |
Nährwerte nach Gramm
- Kalorien
- 52 kcal
- Protein
- 0.3 g
- Fett
- 0.2 g
- Kohlenhydrate
- 13.8 g
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FAQ
Wie viele Kalorien hat apfel?
Apfel hat etwa 52 Kalorien pro 100 g.
Ist apfel proteinreich?
Apfel liefert etwa 0.3 g Protein pro 100 g.
Kann ich das für mein Meal-Tracking nutzen?
Ja. Nutze diese Nährwertschätzungen, um Mahlzeiten zu protokollieren und deine täglichen Kalorien- und Makrowerte zu vergleichen.
Weiterführende Links
apfel-Mahlzeiten schneller tracken
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