Calories dans Porridge
De l'avoine cuite qui apporte des glucides à digestion lente. Les valeurs nutritionnelles ci-dessous sont des estimations pour 100 g et peuvent vous aider à suivre calories et macros.
| Nutriment | Pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 68 kcal |
| Protéines | 2.4 g |
| Lipides | 1.4 g |
| Glucides | 12.0 g |
Valeurs nutritionnelles par grammes
- Calories
- 68 kcal
- Protéines
- 2.4 g
- Lipides
- 1.4 g
- Glucides
- 12.0 g
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FAQ
Combien de calories contient porridge ?
Porridge contient environ 68 calories pour 100 g.
porridge est-il riche en protéines ?
Porridge apporte environ 2.4 g de protéines pour 100 g.
Puis-je l'utiliser pour suivre mes repas ?
Oui. Utilisez ces estimations nutritionnelles pour enregistrer vos repas et comparer vos totaux quotidiens de calories et de macros.
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