Calories dans Œuf
Un aliment complet riche en protéines, souvent utilisé dans des repas équilibrés. Les valeurs nutritionnelles ci-dessous sont des estimations pour 100 g et peuvent vous aider à suivre calories et macros.
| Nutriment | Pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 143 kcal |
| Protéines | 12.6 g |
| Lipides | 9.5 g |
| Glucides | 0.7 g |
Valeurs nutritionnelles par grammes
- Calories
- 143 kcal
- Protéines
- 12.6 g
- Lipides
- 9.5 g
- Glucides
- 0.7 g
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FAQ
Combien de calories contient œuf ?
Œuf contient environ 143 calories pour 100 g.
œuf est-il riche en protéines ?
Œuf apporte environ 12.6 g de protéines pour 100 g.
Puis-je l'utiliser pour suivre mes repas ?
Oui. Utilisez ces estimations nutritionnelles pour enregistrer vos repas et comparer vos totaux quotidiens de calories et de macros.
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