Calories dans Lait
Une boisson laitière avec protéines, matières grasses et glucides issus du lactose. Les valeurs nutritionnelles ci-dessous sont des estimations pour 100 g et peuvent vous aider à suivre calories et macros.
| Nutriment | Pour 100 g |
|---|---|
| Calories | 61 kcal |
| Protéines | 3.2 g |
| Lipides | 3.3 g |
| Glucides | 4.8 g |
Valeurs nutritionnelles par grammes
- Calories
- 61 kcal
- Protéines
- 3.2 g
- Lipides
- 3.3 g
- Glucides
- 4.8 g
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FAQ
Combien de calories contient lait ?
Lait contient environ 61 calories pour 100 g.
lait est-il riche en protéines ?
Lait apporte environ 3.2 g de protéines pour 100 g.
Puis-je l'utiliser pour suivre mes repas ?
Oui. Utilisez ces estimations nutritionnelles pour enregistrer vos repas et comparer vos totaux quotidiens de calories et de macros.
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